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Un exceso de proteínas en la dieta debilita los huesos a la larga.
Publicado el 21 febrero, 2009 7 comentarios
Estimados compañeros, El cuerpo humano es una balanza perfecta. Cualquier abuso de la sustancia que sea, y por muy beneficiosa que parezca, siempre va a repercutir negativamente en otros aspectos de la salud. Tradicionalmente hemos considerado que en la dieta todo cuanto suena a grasas es malo. Una suerte de antihéroe que lucha contra el […]
Dieta. Día 18 de febrero 2009
Publicado el 18 febrero, 2009 4 comentarios
Queridos amigos, Sigo avanzando con esto de la dieta. He estado leyendo algunos artículos acerca de la relación entre los músculos y la grasa, y he descubierto cosas interesantes. Al parecer, llevo 29 años dentro de un gran desconocido, y los secretos que oculta se me antojan apasionantes. Es cierto que mis conocimientos de dietética […]
Experimento: Un remedio particular para delgazar.
Publicado el 14 octubre, 2008 Deja un comentario
Queridos compañeros, aprovecho este ratito que tengo al mediodía para contarles un descubrimiento que he hecho navegando por la blogosfera, al parecer los alimentos que mayor grasa queman son: la pimienta de cayena, la canela, el gengibre, los cítricos y las manzanas y bayas. Pues bien, me he planteado juntarlos todos y hacer un experimento. La […]
Santiago Santana 