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Un exceso de proteínas en la dieta debilita los huesos a la larga.

Estimados compañeros, El cuerpo humano es una balanza perfecta. Cualquier abuso de la sustancia que sea, y por muy beneficiosa que parezca, siempre va a repercutir negativamente en otros aspectos de la salud. Tradicionalmente hemos considerado que en la dieta todo cuanto suena a grasas es malo. Una suerte de antihéroe que lucha contra el […]

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Un artículo de Arnel Ricafranca. Traducido al Español.

Compañeros, yo sigo en mi línea de acercarles a mis descubrimientos. Este artículo de Arnel Ricafranca, traducido por un bondadoso miembro de este foro, me ha parecido digno de ello. Les dejo con él, que seguro que aprendemos todos mucho sobre lo que nos cuenta: Cómo acelerar tu metabolismo usando el entrenamiento interválico Se observan […]

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Un poema que escribí a mi hermano en 2006… hoy parece que me lo escribí a mí mismo.

Estimados amigos, revisando esa marabunta de información que es la red ciberneticolocasexualyreproductiva que es el internet, he venido a encontrar, como quien da con un poema olvidado en el fondo de un cajón, con este poema que le escribí a mi hermano en Septiembre de 2006 (ya hace más de dos años de esto)… Lo […]

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Fotos del huracán en el Departamento de Concepción, Paraguay.

Estimados amigos, Antes de ayer salimos de urgencia a valorar los destrozos de un huracán que azotó la zona de Concepción, en Paraguay. Los vientos de 150 a 180 kms por hora fueron llevándose todo lo que pudieron encontrar a su paso. Como siempre, las casas de los menos favorecidos fueron las más afectadas. El […]

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Algunas fotos de la Ayuda Humanitaria por granizos en Horqueta, Paraguay.

Estimados amigos, vuelvo otra vez a la fotografía. En este caso, quiero compartir con ustedes estas tomas que he hecho durante la distribución de Ayuda Humanitaria en los barrios campesinos de Horqueta (Dpto. de Concepción, Paraguay). Espero que sean de su agrado. Si hacen click sobre las imágenes podrán verlas en grande.   Un fuerte […]

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